Cum spuneam şi ieri, eu şi timpul nu ne mai sincronizăm, nu mai găsesc . Aşa că, voi posta astăzi fotografii de la Gala Româno-Turcă la care am participat cu mult entuziasm alături de colegele mele de la Muzeul Satului "Dimitrie Gusti".
vineri, 30 martie 2012
joi, 29 martie 2012
GALA CULTURALA ROMANO-TURCA
Muzeul Naţional al Satului “Dimitrie Gusti” participă marţi 27 martie 2012 la evenimentul Gala Culturală Româno -Turcă
cu o expoziţie de artă populară românească, carte şi demonstraţii meşteşugăreşti
----
GALA CULTURALA ROMANO-TURCA
Romania si Turcia sarbatoresc prietenia
Evenimentul organizat de Lumina Institutii de Invatamant va avea loc in data de
27 MARTIE 2012, MARTI
dupa urmatorul program:
18:00- Expozitie de arta populara romaneasca
20:00- Spectacolul Gala Culturala Romano-Turca.
in incinta Salii Palatului Bucuresti.
Manifestarea isi propune sa aduca pe aceeasi scena talente din cele doua tari vecine si prietene, Romania si Turcia, talente ce se vor exprima prin: dansuri, cantece, poezie si interpretari la instrumente specifice
culturilor romanesti si turcesti.
Prezentatori: Andreea Marin Bãnicã & Ilker Gultekin
Un pic cam târziu am postat anunţul, ştiu. Dar, sinceră să fiu, timpul a fost foarte scurt şi nu am avut când.
De ce postez anunţul acum şi aici? Pentru că până la urmă, a participat şi Muzeul Satului "Dimitrie Gusti", deşi nu apare nicăieri, în niciun comunicat de presă. O mică greşeală care ştim că nu se va repeta. Totul a ţinut de neconcordanţă.
Trecând peste...Gala a fost o mare reuşită, partenerii turci demonstrând (dacă mai era nevoie) că sunt uniţi şi, atunci când este vorba de a organiza ceva ce ţine şi de domeniul tradiţionalului, ei sunt maeştrii.
Cine a fost la Sala Palatului a avut parte de multe surprize, mai ales culinare. Copii îmbrăcaţi în costume turceşti, divanul reconstituit într-un colţ al sălii şi mesele întinse, au ajutat vizitatorii să descopere un pic din tradiţiile turceşti. Narghileaua, colţunaşii Manti, sarmalele de orez în foi de viţă sau baclavaua, precum şi diverite obiecte tradiţionale turceşti au fost la mare căutare. Asta, pe lângă cozonacul, sarmalele, covoarele ţesute şi farfuriile din lut româneşti.
Cu cât se apropia ora spectacolului, cu atât veneau mai multe persoane, Sala Palatului transformându-se într-un mic oraş turcesc. Muzeul Satului a fost prezent cu o expoziţie a Vetrei tradiţionale româneşti, cu slide-uri alcătuite din fotografii realizate de-a lungul timpului în curţile muzeului, cărţi scrise de angajaţii, directorii sau colaboratorii muzeului. De asemenea, au fost prezentate vizitatorilor ouă pictate cu motive tradiţionale, farfurii din lut, covoare româneşti, linguri sculptate, lăzi de zestre sau prosoape româneşti. Tot la standul muzeului au putut fi admirate covoarele ţesute cu motive tradiţionale, unul din viitoare covoare fiind ţesut chiar în acel moment Rozica Miclescu, dar şi farfuriile din lut pe care le realiza Irinel Miuţoiu. Doi meşteri populari din Vălenii de Munte, prieteni ai Muzeului Satului dar şi ai celor ce doresc să descopere şi să înveţe cât mai mult despre tradiţiile româneşti.
Tot ce ne putem dori, este ca astfel de Gale să fie organizate cât mai des nu doar între turci şi români ci şi cu alte naţionalităţi.
duminică, 25 martie 2012
Am fost şi eu acolo - Editia a Patra a Targului Raw Generation
Lume, lumeeee...am fost la Editia a Patra a Targului Raw Generation, 25 martie 2012
Ce de lume, ce de zbucium...ce de verdeaţă. Şi, multă veselie. Mi-a placut, vă spun din start. Am reusit doar să-i dau un scurt "Buna" Ligiei (deşi îmi pregătisem un întreg discurs :)) ), care alerga de colo colo mai ceva ca o furnică. Am ramas impresionata de cât de bine arată şi cât de jovială era. Oricum, pot spune cu mâna pe inimă că aş fi regretat să nu ajung, măcar de această dată.
Dar să mă întorc la subiect. Deci...întâi şi întâi, miros de iarbă verde şi fructe la orice colţ al sălii, apoi miros de săpun proaspăt făcut şi plăcut aromat şi miros de ciocolată (asta la cursul de gătit raw, unul dintre ele). Apoi, am asistat la trei prezentări la sala Cluj-Napoca: Dr. Cleopatra Coroaba -- "Analiza sangelui viu", Alice Lopez -- "Ce a schimbat alimentatia raw food in viata mea?" şi din nou, Dr. Cleopatra Coroaba -- "Hidroterapia de colon".
Tot ce pot săspun este că m-am convins, dacă mai era cazul, că este timpul să îmi iau viaţa în mâini şi să am grijă de mine şi corpul meu, ca să nu mai zic de psihic. Momentan nu am cum să-mi procur aparatele atât de necesare unui trai raw sau raw-vegan atât de necesare dar...mai e vreme. Până atunci mă documentez, împrumut cărţi şi...îmi trăiesc viaţa aşa cum pot mai bine.
Sper doar să se mai facă întâlniri de acest gen şi să pot ajunge.
Să nu uit: mi-am cumpărat până la urmă nişte germeni de linte, fasole mung şi ridiche. Mâine îmi fac un sushi cu orez integral, alge nori şi germeni. Mai am până când o să ajung să mănânc corect dar e un început.
P.S: Multumesc Ligiei Pop pentru organizarea evenimentului, Dr. Cleopatra Coroaba şi Alice Lopez pentru prezentări şi pentru că au fost atât de explicite.
Ce de lume, ce de zbucium...ce de verdeaţă. Şi, multă veselie. Mi-a placut, vă spun din start. Am reusit doar să-i dau un scurt "Buna" Ligiei (deşi îmi pregătisem un întreg discurs :)) ), care alerga de colo colo mai ceva ca o furnică. Am ramas impresionata de cât de bine arată şi cât de jovială era. Oricum, pot spune cu mâna pe inimă că aş fi regretat să nu ajung, măcar de această dată.
Dar să mă întorc la subiect. Deci...întâi şi întâi, miros de iarbă verde şi fructe la orice colţ al sălii, apoi miros de săpun proaspăt făcut şi plăcut aromat şi miros de ciocolată (asta la cursul de gătit raw, unul dintre ele). Apoi, am asistat la trei prezentări la sala Cluj-Napoca: Dr. Cleopatra Coroaba -- "Analiza sangelui viu", Alice Lopez -- "Ce a schimbat alimentatia raw food in viata mea?" şi din nou, Dr. Cleopatra Coroaba -- "Hidroterapia de colon".
Tot ce pot săspun este că m-am convins, dacă mai era cazul, că este timpul să îmi iau viaţa în mâini şi să am grijă de mine şi corpul meu, ca să nu mai zic de psihic. Momentan nu am cum să-mi procur aparatele atât de necesare unui trai raw sau raw-vegan atât de necesare dar...mai e vreme. Până atunci mă documentez, împrumut cărţi şi...îmi trăiesc viaţa aşa cum pot mai bine.
Sper doar să se mai facă întâlniri de acest gen şi să pot ajunge.
Să nu uit: mi-am cumpărat până la urmă nişte germeni de linte, fasole mung şi ridiche. Mâine îmi fac un sushi cu orez integral, alge nori şi germeni. Mai am până când o să ajung să mănânc corect dar e un început.
P.S: Multumesc Ligiei Pop pentru organizarea evenimentului, Dr. Cleopatra Coroaba şi Alice Lopez pentru prezentări şi pentru că au fost atât de explicite.
miercuri, 21 martie 2012
Editia a Patra a Targului Raw Generation, 25 martie 2012
A patra editie a Targului Raw Generation va fi pe 25 martie, 2012 la Bucuresti la Rin Grand Hotel, in Sala Expo (langa Sala Bucuresti), str. Vitan-Bârzeşti, nr 7D, et 1 (nu se va ajunge cu liftul ci direct pe scarile de la receptie). Targul va fi deschis publicului larg intre orele 10-20, iar intrarea va fi gratis.
Organizatoarea evenimentului este Ligia Pop, promotoarea alimentatiei raw food in Romania, raw food chef, autoarea cartilor "Retete Vegane fara Foc” ,"Germeni si Vlastari: Surse de Sanatate si Energie" si "Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi" si gazda show-ului TV online "Ligia's Kitchen®".
Prin intermediul acestui targ vrem sa aratam ca un stil de viata sanatos nu implica doar o alimentatie sanatoasa, ci cuprinde mai multe laturi care ajuta la un echilibru si o stare de bine generala. Mai jos se afla o parte din temele urmarite si sustinute de Targul Raw Generation.
- "Mancarea sa-ti fie medicament si medicamentul mancare" spunea Hipocrate, parintele medicinei. Beneficiile aduse sanatatii in urma unui consum cat mai mare de cruditati (raw food) sunt considerabile. Acesta fiind un subiect larg, putem preciza pe scurt ca alimentatia raw food nu inseamna doar consumul de salate si morcovi ci din contra cuprinde o paleta larga de preparate gurmande pline de savoare, cum sunt cele din poza de mai jos.
- Incurajarea copiilor de a manca sanatos prin simpla metoda de a prepara mancare impreuna cu ei.
- Dezvoltarea naturala a copiilor prin jocuri si materiale educative.
- Mentinerea sanatatii prin sport si activitati care elibereaza tensiunea zilnica.
- Eliminarea stresului prin metode clasice de relaxare masaj, fitness, tratamente cosmetice cu produse naturale.
- Folosirea produselor de curatat cat mai naturale si eliminarea celor cu un continut mare de chimicale nocive.
- Promovarea produselor de imbracaminte/incaltaminte/lenjerie naturale si bio.
- Cosmetice hand-made, 100% naturale si bio.
- Incurajarea si promovarea micilor producatori si a fermelor bio.
- Metode de protejare a naturii inconjuratoare prin reciclare, folosirea resurselor cu masura etc.
Ce veti gasi la Raw Generation Expo?
Concomitent cu expozitia, intr-un spatiu separat, vor fi workshops si prezentari de sanatate, incepand cu ora 11:00. Mai jos se afla o lista cu atelierele si prezentarile planuite.
Prezentari: - sala Cluj
- 10:00 -- Dr. Cleopatra Coroaba -- "Analiza sangelui viu".
- 11:00 -- Alice Lopez -- "Ce a schimbat alimentatia raw food in viata mea?".
- 12:00 -- Dr. Cleopatra Coroaba -- "Hidroterapia de colon".
- 13:00 -- Arhitecti: Laura & Radu Negulescu -- "Case Modulare Pasive".
- 14:00 -- Antrenor Fitness, Irina Vochita -- "Curs teoretic si practic, Raw food si sportul". Taxa de intrare 7 lei. Participantii vor avea parte de o surpriza.
- 15:00 -- Tania Popescu -- Demonstratie culinara Raw Food, cu taxa de intrare 12 lei
- 16:30 -- Alexandra Postelnicu -- Natura este vie si are drepturi?
- 17:30 -- Alexandra Gorea, Psiholog "Sanatatea mentala si emotionala- dezvoltarea naturala a copiilor prin jocuri si material educative".
- 18:30 -- Potluck Raw Vegan (amanunte mai jos).
Workshops (ateliere educative la care pot participa grupuri restranse)
- 11:00 -- Ana Nicolescu -- Mamica urbana. Remodeleaza-ti viata.
- 12:00 -- Trainer Andrei Simion "Curs practic de automasaj facial si capilar”
- 13:00 -- Societatea Vegetarienilor din Romania - "Sa invatam sa gatim vegan" (toate locurile ocupate)
- 14:00 -- Bucatareala in familie cu Irinuca!
- 15:00 -- Alexandru Ivan, terapia Bowen
- 16:00 -- Sa invatam sa gatim raw cu Marina! (toate locurile ocupate)
- 17:00 -- Zepter -- "Cum sa preparam raw food cu Zepter?"
Atelierul de frumuseste 12.00-17:00 ( a treia incapere pe dreapta)
- Machiaj cu cosmetice minerale (100% naturale)
- Tratamente si masti naturale. Aflati aici mai multe detalii despre atelierul 1 si 2.
- Salon organic EverGreen - primul salon de frumusete complet organic -- demonstratie epilare cu zahar si avantajele acestei tehnici de epilare
Coltul Copiilor -- Ratusca Gospodina "Ne jucam si mancam sanatos!" -- echipa Bastet Creation
- Face painting
- Baloane modelabile
- Sculptare in legume si fructe
- Multe, multe surprize
- Alaturi de copii vor fi personaje constumate: Ratusca Gospodina, Cocosul cel frumos, Tinker bell, Scooby Doo.
La ora 18:30 va fi un potluck, adica oricine este binevenit sa aduca un preparat raw (dulce sau sarat) iar pentru incepatori acesta poate sa fie si ceva simplu, o salata de fructe sau radacinoase. Toti vom imparti din bunatatile aduse si va fi un moment minunat asa cum a fost si cel de la editia a treia a targului Raw Generation. Cel mai important este sa aveti curajul sa veniti si sa gustati si din preparatele altor oameni cu mai multa sau mai putina experienta. O sa va rog sa va inscrieti printr-un comentariu lasat mai jos.
Vor fi prezenti peste 50 de expozanti din intreaga tara:
- Ligia Pop -- Raw Food Chef si Autor, "Retete Vegane Fara Foc", "Germeni si Vlastari – Surse de Sanatate si Energie" si "Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi"
- Quark S.R.L. -- aparatura de ultima generatie folosita in bucataria zilnica si superalimente
- Berni Weiss -- bunatati bio, legume, grau de germinat si alte seminte etc.
- Biodumbrava -- bunatati bio, legume bio, fructe congelate, muraturi etc.
- SportyChoco -- bunatati raw si cosmetice handmade bio si workshop din ora in ora (vezi mai jos)
- Nuci de Sapun -- cosmetice naturale si detergenti naturali
- El-Dor Plant -- germeni si vlastari la caserole cat si seminte de germinat
- Miere si produse apicole naturale
- BioBunatati/Olivo -- cosmetice si detergenti bio, miere si indulcitori naturali, condimente, produse din goji si sucuri naturale
- Vivasan -- aromaterapie cu uleiuri eterice pure
- Jovis -- sapunuri si cosmetice 100% naturale
- Via Naturalia -- produse alimentare si cosmetice bio
- Cosul Bio -- produse alimentare bio, produse de curatenie si cosmetica
- Dr. Cleopatra Coroaba -- Hidroterapia de colon si prezentare de sanatate (vezi mai jos)
- Amorebio -- arbustii de aronia, nuci de sapun si produsele de igiena intima feminina
- Napati -- superalimente, cosmetice si detergenti, hainute organice
- Mnoela -- cosmetice naturale handmade
- Art Shop Adriana Serban -- haine unicat exceptionale din materiale 100% naturale
- EndeaSoap -- sapunuri exceptionale, 100% naturale din uleiuri presate la rece
- Efis -- cosmetice vegane
- Zepter International -- linia VacSy
- Amarui de Ciocolata -- ciocolata raw handmade
- Green Tree Cosmetics -- sapunuri si cosmetice naturale 100%
- Organic Baby - produse de ingrijire/cosmetica/detergenti pentru bebelusi si adulti
- Magazinul de Mirodenii -- o gama larga de mirodenii alese pentru trup si suflet
- Floraria Flowers Garden -- flori si aranjamente florale
- Julliene Cosmetics -- cosmetice si extrase naturale
- Lia -- Produse cosmetice hand made 100% naturale
- Pronat -- Produse raw, aparatura si carti de sanatate
- Carti de sanatate
- Salon organic EverGreen - primul salon de frumusete complet organic
- DespreSpa.ro, Trainer Andrei Simion -- sedinte scurte de masaj facial si capilar si workshop (vezi mai jos amanunte)
- Alexandru Ivan -- terapeut Bowen
- Arhitecti: Laura & Radu Negulescu -- Proiectul "Case Modulare Pasive"
- SanoVita
- Jucarii Educationale
- MioBio Cosmetics
- Natura Ecopharm
- Veggie -- alimente pentru un stil de viata vegetarian
- Echilibria -- Montessori Kindergarten, gradinita pentru copii 2-6 ani, cu pedagogie Montessori si Meniu 70% vegan (crud si gatit – combinat) , cu ingrediente in mare parte organice
- Cofetaria Raw "OSTRAW VEGAN" -- delicii raw vegane
- Asociatia Prietenia -- Microferma Ilfov
- BioMania -- cea mai mare gama de produse bio
- Produse Sanatoase -- Ulei de masline extravirgin Bio, Ulei de Cocos Virgin Organic, Olina si Sun Chlorella
- Crud si Sanatos ECO-Boutique: Consultanta in Nutritia prin Hrana Vie; Superalimente, tincturi. nuci&seminte; Cosmetice ECO si Handmade; Frumusete si Igiena
- Hypnotic Parade -- produse handmade -- cermica, bijuterii si sapunuri naturale.
- Casa Jad -- Sanatate obtinuta natural
- Magazinul Rose Beauty
- Green Tree Cosmetics -- Sapunuri bio handmade
- Planet Organic - Diferent Organic Life Concept/Suplimente nutritive Bio
- Organic Joy -- Uleiuri virgine si aromate presate la rece dupa o veche metoda dacica
- Atelier de ceramica -- vase, cani si ulcele din ceramica si lu
Pentru cei interesati se fac rezervari de standuri, prin completarea acestei forme. Ulterior veti fi contactati pentru a vi se transmite tarifele. Va multumesc si va astept cu drag!
For English speakers:
The fourth edition of the Raw Generation® Expo will take place on the 25th of March at Rin Grand Hotel in Bucharest, in the Expo Hall (next to Bucharest Hall), between the hours of 10 am to 8 pm. The hotel's address is Str. Vitan-Bârzeşti Nr. 7D, Et. 13, in Sector 6.
The organizer is Ligia Pop, who is a raw food chef, author of three books on raw food ("Retete Vegane Fara Foc”, "Germeni si Vlastari: Surse de Sanatate si Energie" and "Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi") and host of Ligia's Kitchen, a raw cooking show that airs on YouTube, in English. If you want to lern more about Ligia, please visit her website or the website for Ligia's Kitchen.
The purpose of this expo is to promote a healthy lifestyle, based on the consumption (by and large) of fruits, legumes and vegetables in their natural state, raw and fresh, or through the consumption of natural juices and smoothies, full of vitamins, enzymes and minerals. We also want to make people aware of the health risks involved with an unhealthy diet, full of fats and food additives, all of which lead to early aging, cardiovascular disease, obesity, diabetes etc.
We want to show everyone that a healthy raw vegan or raw vegetarian diet doesn't mean you should eat only salads. There are plenty of delicious, gourmet dishes full of flavor and zest in the raw food diet!
For those taking public transport, look for bus stations 102 or 123. There are two metro stations near the hotel, Aparatorii Patriei and Unirii. Here's a link to Google Maps, which will help you visualize the location.
The expo will be open to the public from 10 am to 8 pm and the entrance will be free. We'll have merchants who will offer visitors a variety of products, from the latest kitchen appliances, recipe books, super foods, organic vegetables and fruits, sprouting equipment and seeds, aromatic oils and ready-to-eat raw vegan goodies.
We'll also have special presentations on the raw food lifestyle in a separate room, which will start at 11 am (we'll post the schedule here as we get closer to the expo).
http://www.rawgenerationexpo.com/2011/12/editia-patra-targului-raw-generation.html
The organizer is Ligia Pop, who is a raw food chef, author of three books on raw food ("Retete Vegane Fara Foc”, "Germeni si Vlastari: Surse de Sanatate si Energie" and "Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi") and host of Ligia's Kitchen, a raw cooking show that airs on YouTube, in English. If you want to lern more about Ligia, please visit her website or the website for Ligia's Kitchen.
The purpose of this expo is to promote a healthy lifestyle, based on the consumption (by and large) of fruits, legumes and vegetables in their natural state, raw and fresh, or through the consumption of natural juices and smoothies, full of vitamins, enzymes and minerals. We also want to make people aware of the health risks involved with an unhealthy diet, full of fats and food additives, all of which lead to early aging, cardiovascular disease, obesity, diabetes etc.
We want to show everyone that a healthy raw vegan or raw vegetarian diet doesn't mean you should eat only salads. There are plenty of delicious, gourmet dishes full of flavor and zest in the raw food diet!
For those taking public transport, look for bus stations 102 or 123. There are two metro stations near the hotel, Aparatorii Patriei and Unirii. Here's a link to Google Maps, which will help you visualize the location.
The expo will be open to the public from 10 am to 8 pm and the entrance will be free. We'll have merchants who will offer visitors a variety of products, from the latest kitchen appliances, recipe books, super foods, organic vegetables and fruits, sprouting equipment and seeds, aromatic oils and ready-to-eat raw vegan goodies.
We'll also have special presentations on the raw food lifestyle in a separate room, which will start at 11 am (we'll post the schedule here as we get closer to the expo).
http://www.rawgenerationexpo.com/2011/12/editia-patra-targului-raw-generation.html
duminică, 18 martie 2012
Pictura sau desen asiatic /Asian sketch or painting
Nu știu cine a realizat acea pictură sau desen...eu doar am găsit-o pe un șervet individual pe care ulterior l-am transformat în altceva. Imi place ca idee și cromatică și mărturisesc că am umblat puțin la culori...doar puțin.
Luna cu un foto compact
A trecut ceva timp de când am încheiat cursul de fotografie la CPPC. Cam trei luni de când am absolvit cu brio (chiar dacă încă nu au reușit să ne dea diplomele din cauză de mutări din sediul principal) cursul de fotograf. Am invățat multe cât timp am frecventat școala, dar multe și după încheierea ei. Ce mă enervează este faptul că nici până acum nu am reușit să achiziționez un aparat foto așa cum iar sta bine unui fotograf de soi. Sper să nu rămân de căruță și să-mi cumpăr unul în lunile următoare. Nu de alta, dar chiar mă enervez când văd una și în fotografie iese alta.
Trecând peste, am avut chef să fotografiez luna. Nu e cine știe ce fotografie, dar mă liniștește.
Trecând peste, am avut chef să fotografiez luna. Nu e cine știe ce fotografie, dar mă liniștește.
Lapte din fulgi de ovaz/Oatmeal milk
lapte de ovaz crud
Ce te faci când ai puțin timp la dispoziție, ai mânca ceva dar din tot ce ai în frigider, practic toate îți fac rău? Nu că ar fi cine știe ce preparate sofisticate, cu carne de porc sau cine știe ce grăsimi. Nu, doar lactate. Dar alea îmi fac rău. Încerc să evit pe cât se poate consumul brânzei de vaci în stare pură și nu mănânc prea des iaurturi, lapte de vacă în orice fel sau brânza telemea. De ce? Pentru că ma simt rau după ce le consum. Așa că am încercat să găsesc o alternativă la consumul preparatelor din lactate de vacă.
Momentan, mă delectez cu un lapte din fulgi de ovăz. Am încercat în două feluri, dar doar unul m-a mulțumit: laptele crud. Și anume...
Lapte din fulgi de ovăz
Ingrediente:
- o cană și jumătate de fulgi de ovăz mici
- 5 căni apă
- două linguri cu fulgi de cocos
- un sfert de linguriță cu sare
Fulgii se pun la înnmuiat într-o oală cu apa, fulgii de cocos și sarea. Se lasă aproximativ 8 ore sau peste noapte la rece (eu am pus la înmuiat la ora 22.15 si am lăsat până la ora 18 când am ajuns acasă). Se pasează cu un blender, se strece printr-o strecurătoare deasă sau prin tifon și se servește imediat sau se introduce la rece într-o sticlă.
Se consumă ca atare, cu cacao, miere, scorțișoară...ce doriți.
primul pahar este cu lapte de ovaz fiert si cel din fundal cu lapte crud
Varianta fiartă (pe care am încercat-o dar nu mi-a plăcut).
Fulgii se pun la fiert cu apa și sarea, se fierb 5-10 minute, se acoperă cu o farfurie și se lasă să se răcească. Se pasează cu blenderul, se trece prin strecurătoare și se utilizează la fel ca prima variantă.
NU mi-a plăcut varianta fiartă căci, indiferent câtă apă adaugi, tot gros este laptele și are un gust...aiurea.
Din încercarea ambelor variante m-am ales și cu niște rămășițe din care am făcut fursecuri...pe care am uitat să le pozez....data viitoare :D
marți, 13 martie 2012
Prima tigara de dimineata poate ucide/The first cigarette in the morning can kill!
The first cigarette in the morning can kill!
People who smoke in the morning, have a higher cancer risk than those who ignites later, according to scientists from the U.S..
New research has shown unexpected danger : how soon after you wake up will you have your first cigarette is more important than that "vyhulíte" for the day. has been shown is the actual depth dependence , which means that together dostanemete much more harmful substances.
Wait at least an hour!
Studies from Penn State College of Medicine, worked with data from 7610 smokers (lung cancer, even without it) and was published in the journal Cancer.
Evidenced in it that anyone who smokes after awakening, has a higher probability of malignant lung disease . While this phenomenon does not depend on other circumstances smoking. Thus, neither the total number smoked "death sticks".
Patients who inhale the smoke was just half an hour of waking, have a 79% higher probability that they will develop lung cancer than those who make their first sip of fragrant smoke, wait at least an hour .
The risk increases steeply
Cigarette within 30 minutes after waking doubles the already high risk of cancer, therefore, warn experts. Previous studies have come to the game that quick morning smokers have increased by 59% likely to get cancer of the head or neck .
The head of research Dr Joshua Muscari to the same journal adds: "These smokers have higher levels in the body jednovatého nicotine and perhaps other tobacco poisons, and apparently are more dependent than those who give up a cigarette afterwards."
Apparently, so the sooner you light the smoker, the more it gets itself into nicotine.
More and more
It is because time is reduced when one do not breathe smoke, while the extension of the time smoking , increases the number of cigarettes consumed.
"The more, of course, increase the doses of chemicals that cause cancer. The more that those who smoke it this early, they tend more Slukova," he explained to Professor Robert West of the UK Institute for Cancer Research Cancer Research University.
Along with nicotine, they get into the body and dozens of other hazardous substances - were still in cigarette smoke analyzed for the four thousand . "So we get a better idea of actual Tobacco Addiction than by the number of cigarettes smoked daily, recalls Professor West.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)